STAGES DE CANCAN

L'Armée des Roses, c'est aussi une méthode de transmission pour les curieux.ses de tous niveaux !

 

POP CANCAN

Dans un univers pop, entre froufrous et paillettes, découvrez la danse la plus déchaînée et révolutionnaire : le cancan !

Nous vous faisons découvrir le mélange détonant des codes d'une danse survoltée et d'une ambiance pop avec les tubes qui nous font nous sentir puissantes.

Avec votre énergie, rejoignez cette armée de femmes libres pour apprendre à occuper l'espace et à oser, dans une explosion de cri, de rires et de bonne humeur !

PARIS

POP CANCAN en stages ponctuels à la demande ou sur calendrier

ou disponible en EVJF

Prochaines dates : samedi 18 juin de 13h30 à 15h30 aux Studio Bleu Grands Boulevards / samedi 11 juin de 14h à 16h à Brest (espace Lino Ferré)

Déroulé des cours : 

- connexion au corps et éveil des sensations

- échauffements dansés pour préparer les muscles au travail

- training cardio et renforcement pour développer l'endurance

- étirements pour assouplir le corps, gagner en fluidité

- apprentissage des pas de base et du juponnage

- travail sur un enchaînement chorégraphié en musique !

Tenue et accessoires :

- une tenue confortable de sport 

- une paire de baskets (on sautille beaucoup, essentiel d'avoir un bon amorti)

- une bouteille d'eau

- nous fournissons les jupes de cancan !

Pour celleux qui le souhaitent, vous pouvez aussi choisir des tenues pailletées, une culotte fantaisie et apporter des bottines !

POP CANCAN - marque déposée par Andrée Gine

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